Голубцы из говядины на пару в мультиварке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (3 порции)
Углеводы, г	32.37	97.11
Белки, г	22.02	66.06
Жиры, г	22.26	66.78
Энергия, ккал	425.13	1275.39

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Говяжий фарш: 110 грамм
• капуста: 1 грамм
• приправы: 1 грамм
• Рис: 43.333 грамм
• Соль: 1 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---