Зеленый салат с клубникой, арахисом и сыром фета

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г	6.73	26.92
Белки, г	8.42	33.68
Жиры, г	513.35	2053.4
Энергия, ккал	4597.23	18388.92

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Арахис: 17.5 грамм
• Клубника: 37.5 грамм
• лимонный сок: 0.25 шт
• листья салата: 10 грамм
• мак: 500 грамм
• Масло оливковое: 500 миллилитр
• соус соевый: 250 миллилитр
• Сыр фета: 25 грамм

Способ приготовления

---