Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Мятное печенье на лето

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (10 порций)
Углеводы, г 10.27 102.7
Белки, г 0.15 1.5
Жиры, г 8.27 82.7
Энергия, ккал 115.93 1159.3

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Масло сливочное: 10 грамм
  • мука: 20 грамм
  • Мята: 2.5 грамм
  • разрыхлитель: 50 грамм
  • Сахар: 10 грамм
  • яйца: 0.1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Мяту с сахаром измельчаем в блендере.

Шаг 2. Добавляем яйцо и сливочное масло, снова измельчаем.

Шаг 3. В миске смешиваем муку и разрыхлитель. Добавляем к муке смесь из блендера, перемешиваем.

Шаг 4. На противень выстелить пергаментную бумагу, руки смачиваем в воде и выкладывает печенье на бумагу, вилкой примять.

Шаг 5. Выпекаем 20 минут в разогретой духовке до 180 градусов.