Рецепты
Все рецептыПесочное тесто на сметане для курника
Тесто домашнее
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (4 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 2.6 | 10.4 |
| Белки, г | 1.4 | 5.6 |
| Жиры, г | 10 | 40 |
| Энергия, ккал | 106.99 | 427.96 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- маргарин: 50 грамм
- мука: 150 грамм
- разрыхлитель: 250 грамм
- Сахар: 1 грамм
- Сметана: 50 грамм
- Соль: 1 грамм
- яичный желток: 0.5 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Сырые куриные желтки перетереть с сахаром, солью и маргарином хорошего качества.
Шаг 2. В массу влить сметану, взбить вилкой до однородности.
Шаг 3. Всыпать разрыхлитель, ввести муку порциями, замесить тесто.