Пшенично-ржаной хлеб с кунжутом в духовке

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (7 порций)
Углеводы, г	7.63	53.41
Белки, г	0.38	2.66
Жиры, г	1.07	7.49
Энергия, ккал	40.78	285.46

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• дрожжи сухие: 1.429 грамм
• Кунжут: 2.143 грамм
• мука: 71.429 грамм
• мука ржаная: 71.429 грамм
• Сахар: 7.143 грамм
• Соль: 142.857 грамм
• яйца: 0.143 шт

Способ приготовления

---