Рецепты
Все рецептыЧесночные гренки из белого хлеба с майонезом и сыром
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 7.84 | 7.84 |
| Белки, г | 21.76 | 21.76 |
| Жиры, г | 182.36 | 182.36 |
| Энергия, ккал | 1771.66 | 1771.66 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зелень петрушки: 1 грамм
- Майонез: 200 грамм
- Масло сливочное: 30 грамм
- Сыр твёрдый: 80 грамм
- хлеб белый: 2 грамм
- Чеснок: 2 грамм
- яйца: 2 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Сырые куриные яйца взбить с майонезом.
Шаг 2. Белый хлеб нарезать и обмакнуть в смесь.
Шаг 3. Продукт обжарить на прогретой сковороде с маслом.
Шаг 4. Раздавить чеснок, порубить зелень петрушки, перемешать компоненты с майонезом.
Шаг 5. Полученной массой смазать гренки, посыпать блюдо измельченным сыром.