Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Чесночные гренки из белого хлеба с майонезом и сыром

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 7.84 7.84
Белки, г 21.76 21.76
Жиры, г 182.36 182.36
Энергия, ккал 1771.66 1771.66

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • зелень петрушки: 1 грамм
  • Майонез: 200 грамм
  • Масло сливочное: 30 грамм
  • Сыр твёрдый: 80 грамм
  • хлеб белый: 2 грамм
  • Чеснок: 2 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Сырые куриные яйца взбить с майонезом.

Шаг 2. Белый хлеб нарезать и обмакнуть в смесь.

Шаг 3. Продукт обжарить на прогретой сковороде с маслом.

Шаг 4. Раздавить чеснок, порубить зелень петрушки, перемешать компоненты с майонезом.

Шаг 5. Полученной массой смазать гренки, посыпать блюдо измельченным сыром.