Рецепты
Все рецептыЧесночные гренки из батона с плавленым сыром
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (5 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 7.8 | 39 |
| Белки, г | 2.35 | 11.75 |
| Жиры, г | 134.03 | 670.15 |
| Энергия, ккал | 1258.05 | 6290.25 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Батон: 1 грамм
- Майонез: 200 грамм
- Соль: 1 грамм
- специи: 1 грамм
- сыр плавленый ломтевой: 1 грамм
- Чеснок: 1 грамм
- яйца вареные: 0.6 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Пшеничный батон разрезать на кусочки небольшого размера, обжарить с одной стороны на масле.
Шаг 2. Обжаренную сторону натереть чесноком.
Шаг 3. Отваренные куриные яйца и охлажденный плавленый сыр натереть на терке.
Шаг 4. Массу посолить по вкусу, добавить специи, майонез.
Шаг 5. Пасту выложить на обжаренную сторону гренок, украсить веточками зелени.