Рецепты
Все рецептыЧесночные гренки из ржаного хлеба с яйцом
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (2 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 96.65 | 193.3 |
| Белки, г | 21.03 | 42.06 |
| Жиры, г | 671.81 | 1343.62 |
| Энергия, ккал | 6587.86 | 13175.72 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Майонез: 1000 грамм
- масло растительное: 1000 миллилитр
- специи: 2 грамм
- Хлеб ржаной: 150 грамм
- Чеснок: 2 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Ржаной хлеб нарезать ломтиками толщиной в один сантиметр.
Шаг 2. Обжарить на растительном масле с двух сторон до корочки, посыпать специями.
Шаг 3. Отварить куриное яйцо, очистить, натереть на терке.
Шаг 4. Перемешать с давленым чесноком и майонезом.
Шаг 5. Выложить ломтики на блюдо, остудить в течение двух минут, выложить сверху яичную пасту.