Рецепты
Все рецептыТворожно-песочное тесто с цедрой
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (5 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 11.8 | 59 |
| Белки, г | 8.55 | 42.75 |
| Жиры, г | 37.5 | 187.5 |
| Энергия, ккал | 418.6 | 2093 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Масло сливочное: 40 грамм
- мука: 100 грамм
- разрыхлитель: 3 грамм
- Сахар: 10 грамм
- Творог: 50 грамм
- цедра лимона: 0.2 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Творог перемешать с мягким сливочным маслом, тертой лимонной цедрой.
Шаг 2. Отдельно муку перемешать с разрыхлителем и солью, просеять.
Шаг 3. Мучную смесь порциями добавить в творог.
Шаг 4. Вымесить тесто, в нем не должно быть крупных комков.
Шаг 5. Тесто поделить на три части, раскатать, вырезать фигурки, выложить на противень.
Шаг 6. Время выпекания – 20 минут, температура – 200 градусов.