Рецепты
Все рецептыИрландский суп с капустой и беконом
Супы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (4 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 15.79 | 63.16 |
| Белки, г | 5.77 | 23.08 |
| Жиры, г | 11.58 | 46.32 |
| Энергия, ккал | 186.68 | 746.72 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Бекон: 25 грамм
- бульон куриный: 375 грамм
- Капуста белокочанная: 62.5 грамм
- Картофель: 62.5 грамм
- Лук репчатый: 17.5 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- помидоры: 175 грамм
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Лук нарезать на кубики, бекон соломкой. Кладем в кастрюлю и жарим 10 минут на среднем огне, перемешивая.
Шаг 2. Картофель и помидоры очистить от кожуры и нарезать кубиками. Добавить в кастрюлю и залить куриным бульоном. Довести до кипения, затем варим 10 минут.
Шаг 3. Капусту нашинковать, добавить в кастрюлю, посолить и поперчить. Довести до кипения и варим 10 минут.