Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Домашний соус для салата «Цезарь» с анчоусами

Соусы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (5 порций)
Углеводы, г 0.3 1.5
Белки, г 0.07 0.35
Жиры, г 20.01 100.05
Энергия, ккал 178.23 891.15

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • анчоусы: 1 грамм
  • горчица дижонская: 200 грамм
  • лимонный сок: 0.4 шт
  • Масло оливковое: 20 миллилитр
  • соус вустерский: 400 миллилитр
  • сыр пармезан: 400 грамм
  • Чеснок: 1 грамм
  • яйца: 0.2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Сырое яйцо подержать в кипятке две или три минуты.

Шаг 2. Натереть твердый сыр «Российский» или «Пармезан».

Шаг 3. Перемешать в ручном комбайне яйцо, дижонскую горчицу, вустерский соус, анчоусы, лимонный сок и чеснок.

Шаг 4. Ингредиенты перебить до однородного состояния.

Шаг 5. Добавить оливковое масло, тертый сыр, еще раз перемешать.