Салат «Цезарь» с креветками и кедровыми орехами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (3 порции)
Углеводы, г	12.23	36.69
Белки, г	29.87	89.61
Жиры, г	0.6	1.8
Энергия, ккал	171.33	513.99

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• кедровые орехи: 6.667 грамм
• Креветки: 116.667 грамм
• салат ромэн: 66.667 миллилитр
• Сухари: 16.667 грамм
• сыр пармезан тертый: 33.333 грамм
• яйца перепелиные: 3.333 шт

Способ приготовления

---