Тёплый салат с курицей, стручковой фасолью и сладким перцем

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0	0
Белки, г	0	0
Жиры, г	100	100
Энергия, ккал	884	884

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• куриная грудка: 200 грамм
• Масло оливковое: 100 миллилитр
• масло растительное: 1 миллилитр
• перец сладкий болгарский: 100 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• семечки подсолнуха: 50 грамм
• Соль: 1 грамм
• соус соевый: 100 миллилитр
• уксус бальзамический: 200 миллилитр
• фасоль стручковая: 200 грамм

Способ приготовления

---