«Хе» с куриным филе и корейской морковью

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	36.19	36.19
Белки, г	4.83	4.83
Жиры, г	28	28
Энергия, ккал	448.82	448.82

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• куриное филе: 900 грамм
• Лук репчатый: 2 грамм
• масло растительное: 150 миллилитр
• Морковь по-корейски: 400 грамм
• приправа для корейской моркови: 200 грамм
• Соль: 1 грамм
• уксус 9%: 200 миллилитр

Способ приготовления

---