Салат «Хе» из филе щуки

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	212.3	212.3
Белки, г	23.87	23.87
Жиры, г	2.21	2.21
Энергия, ккал	897.43	897.43

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Лук репчатый: 300 грамм
• масло растительное: 300 миллилитр
• Морковь: 400 грамм
• перец красный молотый: 500 грамм
• Сахар: 100 грамм
• Соль: 1 грамм
• Томатная паста: 300 грамм
• уксусная эссенция 70%: 100 миллилитр
• филе щуки: 100 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---