Рецепты
Все рецептыСушки с сосисками на завтрак
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 24.13 | 24.13 |
| Белки, г | 40.19 | 40.19 |
| Жиры, г | 48.18 | 48.18 |
| Энергия, ккал | 692.03 | 692.03 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Кетчуп: 1 грамм
- Лук репчатый: 4 грамм
- Майонез: 1 грамм
- Молоко: 0.5 литр
- сосиски: 1 грамм
- сушки: 30 грамм
- Сыр твёрдый: 100 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Замочить сушки в молоке на тридцать минут.
Шаг 2. Порезать сосиски на кружки, лук на полукольца.
Шаг 3. Потереть сыр.
Шаг 4. Положить сушки на противень, застеленный пергаментом.
Шаг 5. Положить на сушки по колечку сосиски, накапать кетчуп.
Шаг 6. Положить сверху лучок, накапать майонез.
Шаг 7. Посыпать сырком.
Шаг 8. Готовить сушки с сосисками на завтрак минут пятнадцать, соблюдать температуру 180 градусов.