Салат с тунцом, пекинской капустой и горчично-сметанной заправкой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г	10.92	65.52
Белки, г	9.42	56.52
Жиры, г	66.69	400.14
Энергия, ккал	689.49	4136.94

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• горчица зернистая: 166.667 грамм
• капуста пекинская: 50 грамм
• кукуруза консервированная: 33.333 грамм
• Лимон: 0.083 шт
• лук репчатый крупный: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Сметана: 333.333 грамм
• Соль: 1 грамм
• тунец консервированный: 30 грамм
• яйца вареные: 0.333 шт

Способ приготовления

---