Запеканка из говяжьей печени с рисом и чесноком

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	111.85	111.85
Белки, г	10.67	10.67
Жиры, г	0.91	0.91
Энергия, ккал	503.5	503.5

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• говяжья печень: 800 грамм
• Лук репчатый: 2 грамм
• масло растительное: 15 миллилитр
• Морковь: 1 грамм
• приправы: 1 грамм
• Рис: 150 грамм
• Соль: 1 грамм
• Чеснок: 2 грамм

Способ приготовления

---