Гранола с миндалем и яблочным пюре

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	192.33	192.33
Белки, г	34.24	34.24
Жиры, г	59.68	59.68
Энергия, ккал	1425.8	1425.8

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• корица: 1 грамм
• масло растительное: 1 миллилитр
• Масло сливочное: 25 грамм
• Мёд: 70 грамм
• Миндаль: 50 грамм
• Овсяные хлопья: 200 грамм
• сахар коричневый: 50 грамм
• семечки подсолнуха: 20 грамм
• яблочное пюре: 100 грамм

Способ приготовления

---