Манная каша на молоке и воде с ванилином

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	7.36	7.36
Белки, г	4.16	4.16
Жиры, г	4.68	4.68
Энергия, ккал	92.95	92.95

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Ванилин: 2 грамм
• Вода: 0.13 литр
• манная крупа: 20 грамм
• Молоко: 0.13 литр
• Сахар: 1 грамм
• Соль: 1.5 грамм

Способ приготовления

---