Рецепты
Все рецептыМолочная манная каша в микроволновке
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 21.89 | 21.89 |
| Белки, г | 8.1 | 8.1 |
| Жиры, г | 25.5 | 25.5 |
| Энергия, ккал | 349.5 | 349.5 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- манная крупа: 40 грамм
- Масло сливочное: 20 грамм
- Молоко: 0.25 литр
- Сахар: 10 грамм
- Соль: 1.5 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. В подходящую емкость всыпать манную крупу, соль и сахар.
Шаг 2. Влить молоко, продукты перемешать, поставить в микроволновку на полторы минуты.
Шаг 3. В кашу добавить сливочное масло, перемешать, готовить еще полторы минуты.