Рецепты
Все рецептыЗакуска из яблок с хреном и чесноком
Заготовки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 15.95 | 15.95 |
| Белки, г | 3.25 | 3.25 |
| Жиры, г | 0.25 | 0.25 |
| Энергия, ккал | 75.49 | 75.49 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- корень хрена: 50 грамм
- Сахар: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- уксус: 5 миллилитр
- Чеснок: 50 грамм
- яблоки: 0.5 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Зеленые яблоки нарезать дольками, удалить семена.
Шаг 2. Продукт запечь в микроволновой печи в течение трех минут. Кожицу снять.
Шаг 3. На мелкой терке натереть хрен и чеснок.
Шаг 4. Добавить в яблоки, перебить массу при помощи погружного блендера.
Шаг 5. Соус посолить по вкусу, добавить сахар, уксус.
Шаг 6. Разложить продукт в стерильные небольшие банки, закрыть крышками.
Шаг 7. Хранить в прохладе.