Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Запеченные яблоки с медом и корицей на десерт

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 83.21 83.21
Белки, г 0.34 0.34
Жиры, г 0.01 0.01
Энергия, ккал 331.47 331.47

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Корица молотая: 1 грамм
  • Мёд: 100 грамм
  • яблоки: 5 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Плоды промыть и обсушить полотенцем, разрезать пополам.

Шаг 2. Семена с перегородками удалить острым ножом.

Шаг 3. Получившиеся лодочки посыпать корицей, наполнить медом, цветочным или гречишным.

Шаг 4. Плоды выложить на противень, застеленный фольгой, поставить в духовку. Время выпекания – 20 минут, температура – 180 градусов.

Шаг 5. Блюдо подать горячим.