Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Хашбраун из отварного картофеля как в KFC

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 1.7 1.7
Белки, г 0.41 0.41
Жиры, г 41.28 41.28
Энергия, ккал 380.16 380.16

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Картофель: 8 грамм
  • Масло сливочное: 50 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. В кастрюлю налить воду, положить очищенный картофель.

Шаг 2. Варить клубни в течение получаса до мягкости.

Шаг 3. Воду слить, картофель охладить и на ночь поставить в холодное место.

Шаг 4. Клубни натереть, посолить, поперчить, сформовать котлеты.

Шаг 5. Жарить с двух сторон до румянца.