Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Классический «Оливье» с колбасой и огурцами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.59 0.59
Белки, г 0.09 0.09
Жиры, г 0.68 0.68
Энергия, ккал 8.86 8.86

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • зеленый горошек консервированный: 1 грамм
  • Картофель: 2 грамм
  • колбаса вареная: 400 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • Морковь: 2 грамм
  • огурцы соленые: 200 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • специи: 1 грамм
  • яйца: 4 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить морковь и картофель, нарезать кубиками.

Шаг 2. Соленые огурцы и вареную колбасу покрошить, то же самое сделать с отваренными яйцами, луком.

Шаг 3. Добавить зеленый горошек из банки, заправить майонезом.

Шаг 4. Соль и молотый перец – по вкусу.

Шаг 5. Массу выложить в форму, оставить на двадцать минут для пропитывания.

Шаг 6. Форму осторожно снять.