Диетические банановые оладьи без муки и сахара

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г	235.5	942
Белки, г	123	492
Жиры, г	558.5	2234
Энергия, ккал	6165	24660

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бананы: 1 шт
• Кокосовая стружка: 500 грамм
• Кунжут: 500 грамм
• масло растительное: 500 миллилитр
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---