Салат «Зимний» с капустой под сырной шубой

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	17.5	17.5
Белки, г	67.82	67.82
Жиры, г	27.37	27.37
Энергия, ккал	582.59	582.59

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Капуста белокочанная: 300 грамм
• кукуруза консервированная: 200 грамм
• Курица: 300 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Морковь: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• сыр плавленый ломтевой: 2 грамм

Способ приготовления

---