Рецепты
Все рецептыСалат «Сугроб» с маринованными грибами
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.04 | 0.04 |
| Белки, г | 0.01 | 0.01 |
| Жиры, г | 0.67 | 0.67 |
| Энергия, ккал | 6.27 | 6.27 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- грибы маринованные: 400 грамм
- куриное филе: 400 грамм
- Майонез: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- сыр: 150 грамм
- яйца: 4 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Отварить куриные яйца, мясо.
Шаг 2. Нарезать кусочками вместе с сыром, покрошить грибы.
Шаг 3. Выложить продукты слоями, промазать майонезом.
Шаг 4. Посыпать блюдо тертым сыром.