Салат «Сугробы» с куриной грудкой и болгарским перцем

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	1.26	1.26
Белки, г	0.23	0.23
Жиры, г	0.69	0.69
Энергия, ккал	12.08	12.08

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Картофель: 3 грамм
• куриная грудка: 400 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Морковь: 2 грамм
• перец сладкий болгарский: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• сыр: 150 грамм
• Чеснок: 2 грамм
• яйца: 5 шт

Способ приготовления

---