Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат «Сугроб» с куриной печенью

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 5.34 5.34
Белки, г 1.66 1.66
Жиры, г 100.5 100.5
Энергия, ккал 940.91 940.91

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • куриная печень: 500 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • Майонез: 150 грамм
  • масло растительное: 200 миллилитр
  • сыр: 200 грамм
  • шампиньоны: 400 грамм
  • яйца: 4 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить до готовности куриную печень, соль добавить в конце приготовления.

Шаг 2. Выложить на блюдо.

Шаг 3. Шампиньоны нарезать пластинками, обжарить на растительном масле, соль – по вкусу, выложить на блюдо.

Шаг 4. Нарезать лук полукольцами, обжарить, посолить и выложить поверх грибов.

Шаг 5. Смазать майонезом.

Шаг 6. Отварить яйца, разрезать пополам, выложить на блюдо.

Шаг 7. Готовый салат посыпать тертым сыром.