Рецепты
Все рецептыСалат «Сугроб» с куриной печенью
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 5.34 | 5.34 |
| Белки, г | 1.66 | 1.66 |
| Жиры, г | 100.5 | 100.5 |
| Энергия, ккал | 940.91 | 940.91 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- куриная печень: 500 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- Майонез: 150 грамм
- масло растительное: 200 миллилитр
- сыр: 200 грамм
- шампиньоны: 400 грамм
- яйца: 4 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Отварить до готовности куриную печень, соль добавить в конце приготовления.
Шаг 2. Выложить на блюдо.
Шаг 3. Шампиньоны нарезать пластинками, обжарить на растительном масле, соль – по вкусу, выложить на блюдо.
Шаг 4. Нарезать лук полукольцами, обжарить, посолить и выложить поверх грибов.
Шаг 5. Смазать майонезом.
Шаг 6. Отварить яйца, разрезать пополам, выложить на блюдо.
Шаг 7. Готовый салат посыпать тертым сыром.