Рецепты
Все рецептыСлоеный салат «Сугроб» с вареной колбасой
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 10.23 | 10.23 |
| Белки, г | 3.02 | 3.02 |
| Жиры, г | 167.53 | 167.53 |
| Энергия, ккал | 1574.51 | 1574.51 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Картофель: 3 грамм
- колбаса вареная: 200 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- Майонез: 250 грамм
- масло растительное: 15 миллилитр
- морковь вареная: 2 грамм
- сыр: 100 грамм
- Чеснок: 3 грамм
- яйца: 4 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Салатницу смазать растительным маслом и выложить продукты в несколько слоев.
Шаг 2. Первый слой – тертый сыр белого цвета.
Шаг 3. Второй – отваренная и нарезанная морковь, майонез.
Шаг 4. Далее – отваренный и натертый картофель, полукольца репчатого лука, обжаренные на сковороде до мягкого состояния.
Шаг 5. Пятый слой – отваренные тертые желтки с чесноком и майонезом.
Шаг 6. Шестой и седьмой слои – ломтики вареной колбасы, тертый белок.
Шаг 7. Украсить блюдо помидорами черри и листочками зелени в виде новогодней игрушки на ветке.