Слоеный салат «Пушистый» с кальмарами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.62	0.62
Белки, г	0.09	0.09
Жиры, г	0.68	0.68
Энергия, ккал	8.99	8.99

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• кальмары: 600 грамм
• Картофель: 3 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• сыр плавленый: 4 грамм
• яйца: 4 шт

Способ приготовления

---