Новогодний «Цезарь» с куриным филе

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	12.2	12.2
Белки, г	11.54	11.54
Жиры, г	212.92	212.92
Энергия, ккал	1943.83	1943.83

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Горчица: 200.1 грамм
• куриное филе: 400 грамм
• лимонный сок: 3 шт
• Масло оливковое: 200.1 миллилитр
• помидоры: 200 грамм
• специи: 1 грамм
• сыр: 100 грамм
• Чеснок: 2 грамм
• яйца: 2 шт
• яйца вареные: 1 шт

Способ приготовления

---