Салат из курицы и ананасов с орехами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	10.29	10.29
Белки, г	27.68	27.68
Жиры, г	66.5	66.5
Энергия, ккал	717.14	717.14

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ананас консервированный: 200 грамм
• Грецкие орехи: 70 грамм
• куриная грудка: 1 грамм
• Морковь: 1 грамм
• Сметана: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 70 грамм
• Чеснок: 2 грамм

Способ приготовления

---