Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат «Простой» с солеными грибами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.28 0.28
Белки, г 0.04 0.04
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 1.23 1.23

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • грибы соленые: 500 грамм
  • Лук репчатый: 3 грамм
  • масло растительное: 20 миллилитр
  • перец черный молотый: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Соленые грибы хорошо промыть и нарезать соломкой.

Шаг 2. Репчатый лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами.

Шаг 3. Перемешать, заправить растительным маслом.

Шаг 4. Черный молотый перец – по вкусу и желанию.