Паста с креветками в сметанном соусе

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	6.09	12.18
Белки, г	64.51	129.02
Жиры, г	30.78	61.56
Энергия, ккал	561.27	1122.54

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Базилик: 1 грамм
• Креветки: 250 грамм
• лимонный сок: 0.5 шт
• лук зеленый: 7.5 грамм
• Петрушка: 5 грамм
• Сметана: 150 грамм
• спагетти: 200 грамм
• сыр полутвердый: 25 грамм
• Чеснок: 1.5 грамм

Способ приготовления

---