Салат «Козел в огороде» с краснокочанной капустой и говядиной

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	27.22	27.22
Белки, г	28.46	28.46
Жиры, г	137.81	137.81
Энергия, ккал	1394.26	1394.26

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• говядина вареная: 250 грамм
• Грецкие орехи: 150 грамм
• капуста краснокочанная: 200 грамм
• Морковь: 3 грамм
• Огурцы: 2 грамм
• перец сладкий болгарский: 1 грамм
• семена кунжута: 1 грамм
• Сметана: 200 грамм
• Соль: 1 грамм

Способ приготовления

---