Рецепты
Все рецептыСалат «Козел в огороде» с овощами и картошкой фри
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 83.25 | 83.25 |
| Белки, г | 13.25 | 13.25 |
| Жиры, г | 102.2 | 102.2 |
| Энергия, ккал | 1306.5 | 1306.5 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зелень: 1 грамм
- капуста: 200 грамм
- Картофель: 300 грамм
- колбаса: 300 грамм
- Лук репчатый: 100 грамм
- Майонез: 150 грамм
- Морковь: 200 грамм
- Огурцы: 200 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- свекла вареная: 100 грамм
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезать репчатый лук, заранее отваренную свеклу, свежую морковь.
Шаг 2. Нашинковать белокочанную капусту, нарезать соломкой колбасу, свежие огурцы.
Шаг 3. Порубить зелень.
Шаг 4. Картофель обжарить во фритюре.
Шаг 5. Выложить ингредиенты на тарелку по кругу, соль и молотый перец – по вкусу и желанию.
Шаг 6. В центр налить майонез, вокруг – рубленая зелень.