Рецепты
Все рецептыАвстралийское печенье «Анзак» с овсяными хлопьями и кокосовой стружкой
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (10 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 98.87 | 988.7 |
| Белки, г | 1.79 | 17.9 |
| Жиры, г | 13.36 | 133.6 |
| Энергия, ккал | 519.6 | 5196 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Кокосовая стружка: 7.5 грамм
- Масло сливочное: 10 грамм
- Мёд: 100 грамм
- мука: 10 грамм
- Овсяные хлопья: 7.5 грамм
- Сахар: 10 грамм
- сода: 100 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Растапливаем сливочное масло с медом и добавляем соду, гашеную 2 ст.л. кипятка.
Шаг 2. Отдельно смешиваем все сухие ингредиенты.
Шаг 3. В сухие ингредиенты добавляем жидкую составляющую и перемешиваем.
Шаг 4. Формируем печенье руками или выкладываем ложкой, располагая на расстоянии друг от друга
Шаг 5. Отправляем в разогретую духовку на 180 градусов примерно на 10 минут. Печенье должно стать красивого красновато-золотистого цвета. При остывании оно твердеет и становится хрустящим и рассыпчатым. Всем приятного чаепития)!