Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Салат «Ачик Сяй» с говядиной

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.21 0.21
Белки, г 113.44 113.44
Жиры, г 74.41 74.41
Энергия, ккал 1122.96 1122.96

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Говядина: 600 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • масло растительное: 200 миллилитр
  • Огурцы: 1 грамм
  • перец сладкий болгарский: 1 грамм
  • Перец чили: 1 грамм
  • помидоры: 1 грамм
  • соус соевый: 200 миллилитр

Способ приготовления

Шаг 1. Говяжье филе нарезать тонкими полосками и прожарить на растительном масле.

Шаг 2. Измельчить перец чили.

Шаг 3. Нарезать полосками огурцы, помидоры, болгарский перец и лук.

Шаг 4. Продукты перемешать.

Шаг 5. Заправить смесью соевого соуса и растительного масла.