Салат «Подсолнух» с ветчиной, кукурузой и горошком

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.13	0.13
Белки, г	0.03	0.03
Жиры, г	0.78	0.78
Энергия, ккал	7.57	7.57

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ветчина: 300 грамм
• зеленый горошек консервированный: 1 грамм
• зелень: 1 грамм
• кукуруза консервированная: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Маслины: 1 грамм
• Огурцы: 1 грамм
• чипсы: 1 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---