Салат «Праздничный» с кальмарами, грибами и креветками

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	5.51	5.51
Белки, г	25.66	25.66
Жиры, г	100.91	100.91
Энергия, ккал	1040.65	1040.65

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ананас консервированный: 100 грамм
• зелень петрушки: 1 грамм
• икра красная: 1 грамм
• кальмары: 300 грамм
• крабовые палочки: 100 грамм
• Креветки: 100 грамм
• Майонез: 150 грамм
• Маслины: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• шампиньоны: 200 грамм
• яйца: 4 шт

Способ приготовления

---