Пшенная каша с творогом на молоке и воде

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	76.96	76.96
Белки, г	29.67	29.67
Жиры, г	16.73	16.73
Энергия, ккал	576.67	576.67

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Вода: 0.15 литр
• Масло сливочное: 1 грамм
• Молоко: 0.15 литр
• Пшено: 100 грамм
• Сахар: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• Творог: 80 грамм

Способ приготовления

---