Варенье из черники с ромом и медом

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	314.5	314.5
Белки, г	5.4	5.4
Жиры, г	2.3	2.3
Энергия, ккал	1262	1262

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• земляника: 300 грамм
• крыжовник: 250 грамм
• Малина: 200 грамм
• Мёд: 300 грамм
• ром: 100 миллилитр
• Черника: 300 грамм

Способ приготовления

---