Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Быстрый компот из клубники с лимонной кислотой

Заготовки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 326.35 326.35
Белки, г 2.45 2.45
Жиры, г 1.05 1.05
Энергия, ккал 1309 1309

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 2.5 литр
  • кислота лимонная: 1 шт
  • Клубника: 350 грамм
  • Сахар: 300 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Ягоды промыть, удалить плодоножки.

Шаг 2. Плоды откинуть на дуршлаг, жидкость должна стечь.

Шаг 3. Довести воду до кипения, всыпать сахар, варить в течение пяти или шести минут.

Шаг 4. Всыпать лимонную кислоту.

Шаг 5. Добавить ягоды.

Шаг 6. Перелить компот в банки, закатать.

Шаг 7. Оставить до утра под пледом.