Джем из черной смородины с крыжовником через мясорубку

Заготовки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	99.8	99.8
Белки, г	0	0
Жиры, г	0	0
Энергия, ккал	399	399

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• крыжовник: 500 грамм
• Сахар: 100 грамм
• смородина черная: 100 грамм

Способ приготовления

---