Рецепты
Все рецептыСмородиновое варенье с малиной на зиму
Заготовки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 758.1 | 758.1 |
| Белки, г | 6 | 6 |
| Жиры, г | 3.5 | 3.5 |
| Энергия, ккал | 3053 | 3053 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 0.2 литр
- Малина: 500 грамм
- Сахар: 700 грамм
- смородина черная: 500 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Ягоды отсортировать, промыть.
Шаг 2. Сложить в емкость, влить воду, поставить на тихий огонь, варить до мягкости.
Шаг 3. Отжать выделившийся сок, уварить на половину объема, пенку снимать.
Шаг 4. Всыпать сахар, варить до готовности.
Шаг 5. Варенье разлить в сухие стерилизованные банки, укупорить металлическими крышками.