Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Кабачковые оладьи со свиным фаршем

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.09 0.09
Белки, г 0.01 0.01
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0.41 0.41

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • кабачки: 1 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • масло растительное: 1 миллилитр
  • мука: 150 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • филе свинины: 1 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Вымыть свинину, обсушить полотенцем.

Шаг 2. Пропустить через мясорубку вместе с луком, другой вариант – использовать блендер.

Шаг 3. Кабачки вымыть, удалить семена и кожуру, мякоть натереть.

Шаг 4. Обе массы соединить, вбить сырое яйцо, всыпать муку, еще раз хорошо перемешать.

Шаг 5. Разогреть масло на сковороде, выпечь небольшие оладьи.