Постные оладьи из кабачков с грибами в духовке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.76	0.76
Белки, г	0.16	0.16
Жиры, г	0.01	0.01
Энергия, ккал	3.59	3.59

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• кабачки: 1 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Морковь: 1 грамм
• мука: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• Чеснок: 2 грамм
• шампиньоны: 300 грамм

Способ приготовления

---