Легкие кабачковые оладьи с тыквой

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	16.25	16.25
Белки, г	2.5	2.5
Жиры, г	0.25	0.25
Энергия, ккал	65	65

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• кабачки: 250 грамм
• масло растительное: 1 миллилитр
• мука: 100 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• разрыхлитель: 5 грамм
• Соль: 1 грамм
• Тыква: 250 грамм
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---